Endurance PT

Introduktionskurs i swimrun vid Drevviken

Posted on

I vår kommer Motio arrangera introduktionskurs i swimrun. En perfekt kurs för dig som vill lära dig grunderna i swimrun och samtidigt träna ihop med andra. Kursen kommer att vara vid fem tillfällen och inkludera utrustning, navigering, simma med lina, i och urstigning, säkerhet, lagarbete och mycket mer. Varje kurstillfälle inleds med 30 minuter teori […]

Endurance PT

Inför Loftahammar Endurance Day

Posted on

Den 5:e augusti ska jag och Niklas tävla ihop i Loftahammars Endurance Day, LED. Det ska bli superkul och samtidigt lite spännande då min förhoppning är att vi kommer att komplettera varandra bra och dessutom har kul under förberedelserna och under loppet. För att kunna förbereda oss på bästa sätt så tog jag tillfället i akt […]

Endurance PT

Ö till Ö

Posted on

– Detta kommer aldrig att gå. Vi hinner aldrig. Jävla kropp. Vad jag mår illa…shit…lite till. Vi kör en bit till, sen kanske det släpper. Det var tankar som for genom huvudet när jag och Göran påbörjade löpningen på Ornö. Mitt illamående började redan vid åtta på morgonen och när vi kom till Ornö hade vi […]